10+1 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να μάθετε κιθάρα πιο γρήγορα
Η εκμάθηση κιθάρας μπορεί να είναι δύσκολη. Χρειάζονται χρόνια για να κατακτηθεί και πολύς χρόνος για να γίνεις καλός.
Γι’ αυτό πρέπει όλοι μας να αξιοποιούμε στο έπακρο τον χρόνο εξάσκησης και να χρησιμοποιούμε απολύτως κάθε πλεονέκτημα που μπορούμε. Σπάνια συζητιέται στον κόσμο της μουσικής, αλλά υπάρχουν πολλοί επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να μάθετε και να κατακτήσετε την κιθάρα πιο γρήγορα και γρήγορα από ποτέ.
10+1 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να μάθετε κιθάρα πιο γρήγορα
Ελέγξτε αυτές τις 11 μεθόδους που η επιστήμη έχει αποδείξει ότι βελτιώνουν τη μάθηση και εφαρμόστε τις σε καθημερινή βάση.
Θα μάθετε γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά γι’ αυτό – επιτρέποντάς σας να περνάτε περισσότερο χρόνο απολαμβάνοντας ακόμα περισσότερο το παίξιμο, το τζαμάρισμα και τις εμφανίσεις με την κιθάρα.
1) Εξασκηθείτε στο ιδανικό περιβάλλον μάθησης
Το δωμάτιο που επιλέγετε για να περνάτε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας κάνοντας εξάσκηση και μαθαίνοντας κιθάρα θα κάνει μεγάλη διαφορά στο πόσο εύκολα μαθαίνετε.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον και το Πανεπιστήμιο του Μπέρκλεϊ χτένισαν την επιστημονική βιβλιογραφία για να βρουν τα φυσικά στοιχεία που είχαν τη μεγαλύτερη σημασία για τους μαθητές σε ένα περιβάλλον τάξης.
Διαπίστωσαν ότι υπάρχουν πολλαπλοί σημαντικοί παράγοντες που κάνουν μεγάλη διαφορά.
Αυτοί είναι οι εξής:
Φως – το φως της ημέρας είναι ζωτικής σημασίας. Βεβαιωθείτε ότι μαθαίνετε σε ένα δωμάτιο όπου υπάρχει άφθονο και κρατήστε τις κουρτίνες και τα ρολά ανοιχτά την ημέρα
Θόρυβος – Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η σιωπή παίζει μεγάλο ρόλο στη συγκέντρωση. Αν ζείτε σε ένα θορυβώδες νοικοκυριό, βρείτε ένα πιο ήσυχο δωμάτιο, ζητήστε από τα μέλη της οικογένειάς σας να σωπάσουν ευγενικά ή κάντε τον Bob Dylan και γίνετε ηλεκτρικοί – με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακουστικά. Κάντε ό,τι μπορείτε για να βεβαιωθείτε ότι ο χρόνος εξάσκησης είναι ιδανικός για εσάς.
Θερμοκρασία – Οι μαθητές μαθαίνουν καλύτερα σε περιβάλλοντα μεταξύ 20°C (68°F) και 23°C (74°F). Είναι συνετό να παρακολουθείτε τον θερμοστάτη ή τη μονάδα κλιματισμού που χρησιμοποιείτε και να μην αφήνετε το δωμάτιο να ζεσταίνεται πολύ. Προτιμώ τα πράγματα πιο δροσερά παρά πιο ζεστά, περίπου 20°C είναι ιδανικά για μένα. Είναι πολύ δύσκολο να συγκεντρωθείτε σε οτιδήποτε με τον ιδρώτα να τρέχει στα μάτια σας.
Διάταξη – Το πόσο τακτοποιημένο είναι το δωμάτιο στο οποίο μαθαίνετε έχει επίσης διαφορά. Θα πρέπει να είναι αρκετά οργανωμένο χωρίς ακαταστασία. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο για κάποιους από εσάς τους νεότερους αναγνώστες, αλλά αυτό που λέει πάντα η μαμά σας για την τακτοποίηση του δωματίου σας θα βοηθήσει πραγματικά το παίξιμο της κιθάρας σας!
Φυτά – Η ύπαρξη φυτών στο δωμάτιο που μαθαίνετε κάνει επίσης θετική διαφορά. Έχει αποδειχθεί ότι η παρουσία φυτών έχει ηρεμιστική επίδραση στους ανθρώπους, ανεξάρτητα από την ηλικία ή ακόμα και από το αν σας αρέσουν τα φυτά ή όχι.
2) Γυμναστείτε και προπονηθείτε τακτικά
Ένα μεγάλο μέρος της κιθάρας για αρχάριους και ειδικούς αφορά τη χωρική αντίληψη, τη μνήμη πολλών πραγμάτων και την ικανότητα να σκέφτεσαι καθαρά τη στιγμή. Ωραία νέα, υπάρχει ένα σωρό έρευνες που δείχνουν ότι η άσκηση βοηθάει σε μεγάλες ποσότητες για όλα τα παραπάνω.
Είναι μια βαριά ανάγνωση, αλλά εδώ είναι μερικά στοιχεία όπως φαίνονται μέσα από την επιστήμη.
Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί τόσοι πολλοί κιθαρίστες που είναι σούπερ σταρ φαίνονται σε αξιοπρεπή φόρμα;
Λοιπόν, οι περισσότεροι από αυτούς κάνουν μια καλή παλιά προπόνηση κάθε βράδυ πάνω στη σκηνή. Κοιτάξτε τύπους όπως ο Angus Young, 60 ετών και ακόμα τρέχει σαν μανιακός με το τσεκούρι. Τα πάει περίφημα για την ηλικία του, χωρίς αμφιβολία.
Δεν σας συνιστώ να κάνετε μιμήσεις του Angus στο σπίτι σας στο δωμάτιο εξάσκησης, θα υπήρχαν σίγουρα μερικά σπασμένα παράθυρα αν το κάνατε, αλλά αρχίστε να κάνετε λίγο περισσότερη προπόνηση.
Είναι καλό για την υγεία σου γενικά και θα σε κάνει καλύτερο κιθαρίστα.
3) Γνωρίστε τον χρονοτύπο σας και εξασκηθείτε αναλόγως
Χρονότυπος είναι η τάση ενός ατόμου να κοιμάται σε μια συγκεκριμένη ώρα κατά τη διάρκεια ενός 24ωρου. Πρόκειται ουσιαστικά για το ρολόι του σώματός μας. Πολλοί από εμάς περιγράφουμε τους εαυτούς μας είτε ως “νυχτοπούλια” είτε ως “πρωινά πουλιά”.
Τα τελευταία χρόνια έχουν κυκλοφορήσει στον Τύπο αρκετά άρθρα που υποστηρίζουν ότι οι σχολικές ώρες ξεκινούν πολύ νωρίς, καθώς οι άνθρωποι και ιδιαίτερα οι νέοι μαθαίνουν καλύτερα αργότερα το πρωί.
Αυτή η μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο διέψευσε αυτή τη θεωρία. Οι ερευνητές έδειξαν πώς οι συμμετέχοντες στο τεστ μαθαίνουν καλύτερα στο δικό τους ιδιαίτερο χρονικό τύπο.
Επομένως, αν κάποιος είναι νυχτοπούλι, θα μαθαίνει πράγματι καλύτερα αργότερα και αν κάποιος είναι πρωινός τύπος τότε ναι, το μαντέψατε, θα μαθαίνει καλύτερα το πρωί.
Μην ακούτε τις υπερβολικές γενικεύσεις των άλλων που σας λένε τι και πότε να εξασκηθείτε, αλλά αντίθετα προσαρμόστε την πρακτική σας στις δικές σας ανάγκες.
Λέω στους μαθητές ότι είναι καλύτερα να εξασκούνται δύο φορές την ημέρα – ιδανικά μία φορά το πρωί και μία αργότερα το βράδυ, αν είναι δυνατόν.
Για πολλούς αυτό δεν είναι εφικτό (εκτός από τα Σαββατοκύριακα ή τα ρεπό), αλλά το να παίρνετε την κιθάρα πριν από τη δουλειά μπορεί να είναι πολύ βολικό, ειδικά αν είστε “πρωινός τύπος”.
Αν μπορείτε να κάνετε την πρωινή και την όψιμη εξάσκηση, τέλεια, μπορείτε να την κάνετε ακόμα πιο ισχυρή κάνοντας τη μία “κύρια” εξάσκηση όπου θα είστε πολύ συγκεντρωμένοι και τη δεύτερη “δευτερεύουσα” εξάσκηση που μπορεί να είναι λίγο πιο χαλαρή και διασκεδαστική.
Επιλέξτε όποιος κι αν είναι ο χρονότυπος σας για να κάνετε αυτή την πρωτεύουσα πρακτική.
4) Μασήστε τσίχλα
Μπορεί να μην το πιστεύετε, αλλά αυτά τα μικρά αποσμητικά αναπνοής μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν το παίξιμο της κιθάρας σας.
Έτσι, όχι μόνο θα έχετε μια δροσερή αναπνοή με μέντα που θα σας βοηθήσει να καλύψετε τη μυρωδιά όλων αυτών των μπυρών και του κρασιού του φεστιβάλ που μπορεί να καταβροχθίσατε αυτό το καλοκαίρι, αλλά θα βελτιώσετε και το παίξιμο της κιθάρας σας.
Σοβαρά τώρα.
Πώς λειτουργεί;
Λοιπόν, σύμφωνα με μια μελέτη του 2009 από το Baylor College of Medicine, οι ερευνητές διαπίστωσαν θετική επίδραση της τσίχλας στις ακαδημαϊκές επιδόσεις, καθώς η τσίχλα διεγείρει τον εγκέφαλο αυξάνοντας τη ροή του αίματος.
Όταν μαθαίνετε κάτι καινούργιο, μασήστε τσίχλα, καθώς όλοι γνωρίζουμε πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να επεξεργαστείτε, να αποθηκεύσετε και να ανακτήσετε οποιαδήποτε νέα πληροφορία. Κάθε μικρή βοήθεια.
Οι ερευνητές έχουν επίσης διαπιστώσει ότι το μάσημα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες, στη βελτίωση της εγρήγορσης και στην ανακούφιση από το άγχος.
Ουάου. Μαζί με τη βελτίωση της μνήμης αυτό είναι αρκετά φοβερό.
Μπορεί επίσης να εξηγεί γιατί, όταν τις φορές που έχω μασήσει τσίχλα στη σκηνή έχω νιώσει λίγο πιο άνετα όταν παίζω συναυλίες.
5) Ύπνος
Ο ύπνος δεν είναι μόνο καλός για το σώμα και την υγεία μας γενικά, αλλά είναι απολύτως κρίσιμος όταν μαθαίνουμε κάτι καινούργιο.
Πολλοί ερευνητές συμφωνούν ότι ο χρόνος που “χάνουμε” με το να κοιμόμαστε νωρίς το βράδυ αναπληρώνεται με το παραπάνω από τα πλεονεκτήματα που κερδίζει ο εγκέφαλός μας σε αντάλλαγμα.
Με άλλα λόγια, αν είστε πραγματικά πρόθυμοι να μάθετε/βελτιώσετε το παίξιμο της κιθάρας σας γρήγορα, το να ξενυχτάτε για να εξασκηθείτε περισσότερο είναι αντιπαραγωγικό.
Αντ’ αυτού, εξασκηθείτε γρήγορα και με μεγάλη συγκέντρωση για δέκα λεπτά και στη συνέχεια αφήστε την κιθάρα κάτω και κοιμηθείτε ποιοτικά.
Αν διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, ίσως βάλτε κάποια ωραία χαλαρωτική μουσική περιβάλλοντος ή ακόμα και το μεγαλύτερο σε διάρκεια τραγούδι που έχει κυκλοφορήσει ποτέ (τη στιγμή που γράφεται αυτό το κείμενο) σύμφωνα με τα παγκόσμια ρεκόρ Γκίνες.
Είναι ένα ωραίο κομμάτι, αλλά αν άκουγα 1 ώρα και 59 λεπτά το ίδιο τραγούδι μπορεί να καταλήξω να νυστάζω λίγο.
Βεβαιωθείτε ότι ο καλός ύπνος αποτελεί προτεραιότητα.
6) Συνεχίστε να πετυχαίνετε
Το να παίζεις κιθάρα είναι απίστευτα διασκεδαστικό και ο τρόπος για να συνεχίσεις να έχεις αρκετά κίνητρα για να την μάθεις και να την μάθεις καλά είναι να πετυχαίνεις κάτι κάθε μέρα.
Αν δεν διατηρείτε τα επίπεδα των κινήτρων σας σε υψηλά επίπεδα, ειδικά στο εντελώς αρχάριο στάδιο της εκμάθησης κιθάρας, τότε μπορεί να διαπιστώσετε ότι όπως ακριβώς ο λάτρης του τρεξίματος που ξαφνικά το εγκαταλείπει για να επιστρέψει στις παλιές συνήθειες του καπνίσματος, του ποτού και των στροβιλισμών κανέλας, μπορεί να διαπιστώσετε ότι ξαφνικά εγκαταλείπετε την κιθάρα.
Δεν το θέλουμε αυτό.
Αναρωτηθείτε:
“Γιατί το κάνω αυτό;”
Υπήρξαν τόσες πολλές φορές στο παρελθόν, όταν μάθαινα κιθάρα, που αγόραζα το περιοδικό Total Guitar και άρχιζα να μαθαίνω κάποιο τρελό shred lick του Paul Gilbert που κατά βάθος ήξερα ότι δεν θα το χρησιμοποιούσα ποτέ, αλλά παρόλα αυτά σπαταλούσα χρόνο γι’ αυτό ούτως ή άλλως.
Μακάρι να είχα κάνει την ερώτηση:
“Γιατί το μαθαίνω αυτό;” Θα είχα γλιτώσει πολύ χρόνο.
Θα μπορούσα να είχα ξοδέψει όλο αυτό το χρόνο για να μάθω τα πράγματα που πραγματικά αγαπούσα. Τα πράγματα που με έκαναν να πιάσω την κιθάρα εξαρχής.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους στόχους SMART ως οδηγό για να δημιουργήσετε ένα προσωπικό σχέδιο μάθησης (PLP).
Αυτή η μελέτη της Ιατρικής Σχολής Geisel της Βιρτζίνια δείχνει πόσο αποτελεσματικοί και εξαιρετικά ισχυροί μπορούν να είναι όταν μαθαίνετε οτιδήποτε πολύπλοκο.
Αν αυτό σας ακούγεται πολύ οργανωμένο (σας παροτρύνω να το δοκιμάσετε), τότε δοκιμάστε αντ’ αυτού τα ακόλουθα.
Αντί να μαθαίνετε τυχαία πράγματα, φτιάξτε μια λίστα με δέκα τραγούδια που θέλετε πραγματικά να μάθετε και βάλτε τα σε σειρά με βάση το τι θα πιστεύατε ότι θα ήταν το πιο εύκολο προς το πιο δύσκολο.
Προχωρήστε και μάθετε το τραγούδι 1, μετά το 2 και μετά το 3 κ.ο.κ.
Με αυτόν τον τρόπο θα μάθετε τα πράγματα που ΕΣΕΙΣ θέλετε να μάθετε και όχι αυτά που οι άλλοι πιστεύουν ότι πρέπει να μάθετε.
Όλα αυτά θα σας δώσουν κίνητρο και θα διασφαλίσουν ότι ο χρόνος εξάσκησης θα είναι εστιασμένος και όχι μισοπερισπασμένος όπως συμβαίνει όταν μαθαίνετε κάτι για το οποίο δεν θα μπορούσατε να δώσετε δεκάρα.
7) Ακούστε μουσική ενώ παίρνετε έναν υπνάκο
Όλοι αγαπούν τον υπνάκο. Κανείς περισσότερο από εμένα, όταν μου δίνεται η ευκαιρία.
Κάθε φορά που παίρνετε έναν υπνάκο (ο οποίος φυσικά είναι υπέροχος για να φορτίζετε τις μπαταρίες σας) μπορείτε τώρα να έχετε ένα διπλό χτύπημα από οφέλη.
Οι έρευνες δείχνουν ότι ακούγοντας τη μουσική που μαθαίνετε όταν κοιμάστε, θα θυμάστε καλύτερα το συγκεκριμένο κομμάτι.
Αυτή η μελέτη από το Πανεπιστήμιο Northwestern του Ιλινόις, δείχνει πώς οι πληροφορίες που αποκτώνται κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης μπορούν να επανενεργοποιηθούν κατά τη διάρκεια του ύπνου, προωθώντας τη σταθεροποίηση της μνήμης.
Τα υποκείμενα έμαθαν να παίζουν δύο μελωδίες σε συνδυασμό με κινούμενες εικόνες και οι ερευνητές έπαιξαν μία από τις μελωδίες ενώ τα υποκείμενα έπαιρναν έναν απογευματινό υπνάκο.
Αυτό επέφερε βελτίωση των επιδόσεων – εφόσον η μουσική δεν διέκοπτε τον ύπνο.
8) Δώστε εξετάσεις
Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη του να έχεις έναν καλό, έμπειρο δάσκαλο κιθάρας είναι ένα όφελος που κανείς δεν αναφέρει ποτέ.
Είναι το γεγονός ότι θα σας εξετάζει και θα σας αξιολογεί τακτικά. Εγώ φροντίζω να το κάνω αυτό συνεχώς, πάντα με διασκεδαστικό (κυρίως ανεπίσημο) τρόπο φυσικά.
Μερικές φορές θα γίνει πολύ τυχαία, όπως το να ζητήσω από έναν μαθητή να παίξει ένα κομμάτι, μια εξέλιξη συγχορδιών, ένα riff κ.λπ.
Μερικές φορές θα γίνει με ελαφρώς πιο επίσημο τρόπο, όπως όταν χρησιμοποιώ τον κατάλογο ελέγχου της περιόδου των 3 μηνών.
Πάντα ρωτάω τον μαθητή σχετικά με τις εξετάσεις και το συγκεκριμένο σύστημα αναθεώρησης 3 μηνών και κανείς δεν το έχει αρνηθεί ποτέ αυτό, πράγμα που είναι υπέροχο.
Είναι πολύ ισχυρό γιατί δίνει στον μαθητή κάτι για το οποίο πρέπει να εργαστεί και κάποιο άμεσο κίνητρο. Αυτή η μελέτη εξηγεί πόσο ισχυρή είναι η εξέταση για κάθε μαθητή.
Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους το να κάνετε τους βαθμούς σας είναι τόσο ισχυρό.
Δεν είναι τόσο το περιεχόμενο που πρόκειται να υπερφορτίσει γρήγορα το παίξιμο κιθάρας όσο το πολύ τυπικό περιβάλλον του να πρέπει να μάθεις όλα αυτά τα πράγματα και στη συνέχεια να καθίσεις σε ένα δωμάτιο με έναν αποπνικτικό, κατσικίσιο εξεταστή που θα αξιολογήσει και θα βαθμολογήσει το παίξιμο κιθάρας σου, ενώ νιώθεις την καρδιά σου να χτυπάει έξω από το στήθος της, ενώ εύχεσαι να μπορούσες να πέσεις σε έναν λάκκο απόγνωσης.
Στην πραγματικότητα δεν είναι καθόλου έτσι, αλλά οι βαθμολογούμενες εξετάσεις είναι λίγο πιο επίσημες, και είναι φανταστικές γι’ αυτό.
Απλώς εύχομαι κάποιοι από τους εξεταστικούς φορείς να ήταν λίγο πιο διασκεδαστικοί.
Αν έχετε την ευκαιρία και θέλετε κάτι για να δουλέψετε, προχωρήστε και αρχίστε να κάνετε τους βαθμούς σας, απλά επιλέξτε τον πιο σχετικό εξεταστικό φορέα και προχωρήστε.
Να θυμάστε ότι δεν είναι το περιεχόμενο που θα σας κάνει σπουδαίο παίκτη αλλά η επιθυμία και το κίνητρο που θα αποκτήσετε από τις εξετάσεις.
9) Δοκιμάστε τον εαυτό σας
Η οικονομική δυνατότητα ενός καθηγητή κιθάρας ή πληρωμένων βαθμολογημένων εξετάσεων δεν είναι δυστυχώς μέσα στις οικονομικές δυνατότητες όλων, αλλά υπάρχει και άλλη λύση.
Αυτή είναι να δοκιμάσετε τον εαυτό σας.
Πάντα μου άρεσε να δοκιμάζω τον εαυτό μου ως κιθαρίστας, ειδικά με πράγματα που είναι μετρήσιμα.
Ακόμα και αν μπορείτε και έχετε έναν δάσκαλο κιθάρας που σας εξετάζει ή παίρνετε βαθμολογημένες εξετάσεις, θα πρέπει να δοκιμάζετε τον εαυτό σας κάθε μέρα.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να δοκιμάσετε τον εαυτό σας.
Μπορείτε να δείτε πόσο γρήγορα μπορείτε να παίξετε μια συγκεκριμένη τεχνική.
Για παράδειγμα, μπορείτε:
να πάρετε ένα απλό μοτίβο δακτυλοθεσίας
να ρυθμίσετε ένα μετρονόμο σε ένα ρυθμό με τον οποίο νιώθετε άνετα
να παίξετε το μοτίβο επανειλημμένα σε αυτό το τέμπο
να αρχίσετε να αυξάνετε το τέμπο με μικρά βήματα (περίπου 5bpm) μέχρι να φτάσετε στη μέγιστη ταχύτητά σας
Στη συνέχεια, στο σημειωματάριό σας, (ναι, είμαι της παλιάς σχολής) δημιουργήστε μια σελίδα που ονομάζεται δοκιμή, γράψτε την άνετη ταχύτητά σας και στη συνέχεια δίπλα της τη μέγιστη ταχύτητά σας – με στόχο να την ξεπερνάτε κατά μικρά ποσά (ακόμη και μόνο 1 ή 2bpm) κάθε μέρα.
Ένας άλλος τρόπος για να δοκιμάσετε τον εαυτό σας εκτός από την ταχύτητα είναι το ρεπερτόριο.
Αν μπορείτε να παίξετε κλίμακες ή barre chords, ένα πολύ καλό μικρό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να δοκιμάσετε τον εαυτό σας παίζοντας τα και στα 12 κλειδιά.
Οι περισσότεροι κιθαρίστες τεμπελιάζουν λίγο και μένουν στα κοινά κλειδιά G, D, C, F για οτιδήποτε μείζονα και Em, Bm, Am, Dm για οτιδήποτε ελάσσονα.
Τι γίνεται με τα άλλα οκτώ κλειδιά;
Ένας τρόπος για να δοκιμάσετε τον εαυτό σας παίζοντας και στα δώδεκα κλειδιά είναι να πάρετε ένα κομμάτι χαρτί και να το χωρίσετε σε δώδεκα ίσα τμήματα.
Στη συνέχεια, γράψτε κάθε ένα από τα 12 κλειδιά σε κάθε τμήμα.
Κόψτε και τα δώδεκα τμήματα και γυρίστε τα.
Κάθε φορά που εξασκείστε σε οτιδήποτε είναι κινητό ή μεταβαλλόμενο σε όλα τα κλειδιά, όπως κλίμακες, barre συγχορδίες, αρπέτζιο, απλά γυρίστε μια κάρτα και παίξτε την εν λόγω κλίμακα, συγχορδία ή αρπέτζιο, στη συνέχεια γυρίστε την κάρτα και διαλέξτε μια άλλη.
Επαναλάβετε μέχρι να χρησιμοποιήσετε δώδεκα κάρτες.
Τότε θα το έχετε παίξει και στα δώδεκα κλειδιά και η γνώση σας για τη λαβή και η ικανότητά σας να παίζετε απρόσκοπτα τη συγκεκριμένη κλίμακα, συγχορδία ή αρπέτζιο σε όλα τα κλειδιά θα βελτιωθεί ραγδαία.
Μπορείτε να είστε όσο αυστηροί θέλετε με τον εαυτό σας όταν πρόκειται για δοκιμές.
Η σύστασή μου είναι να αυτοδοκιμάζετε τα πράγματα που είναι μετρήσιμα – ταχύτητα, ρεπερτόριο, θεωρία, ακρίβεια, ικανότητες ακρόασης κ.λπ. όσο το δυνατόν περισσότερο.
Η αυτοδοκιμασία είναι ένα τεράστιο θέμα και ένα θέμα για το οποίο θα γράψω μια ανάρτηση στο blog ειδικά για αυτό κάποια στιγμή σύντομα.
Προς το παρόν, χρησιμοποιήστε αυτές τις παραπάνω ιδέες και δείτε τι άλλα πράγματα μπορείτε να αυτοεξετάσετε.
Αυτή η μελέτη δείχνει ότι το να δοκιμάζεσαι όπως περιγράφεται παραπάνω και το να δοκιμάζεις τον εαυτό σου είναι και τα δύο πολύ ισχυρά και έχουν θετική επίδραση στο παίξιμο της κιθάρας σου – και με διαφορετικούς τρόπους.
10) Χρησιμοποιήστε πολλαπλές πηγές μέσων
Κάθε φορά που μαθαίνετε κάτι καινούργιο, γράψτε το, επαναλάβετε το, παίξτε το, τραγουδήστε το. Η μνήμη λειτουργεί καλύτερα τόσο σε ακουστική όσο και σε οπτική μορφή.
Με άλλα λόγια αναπαράγετε αυτό που μαθαίνετε με διάφορους τρόπους.
Αυτή η μελέτη μαζί με πολλές άλλες δείχνει ότι αυτός είναι ένας πολύ ισχυρός τρόπος διατήρησης και ανάκλησης οποιασδήποτε πληροφορίας.
Για εμάς τους κιθαρίστες, αυτό σημαίνει ότι απλά το γράψιμο, η επανάληψή του, το παίξιμο και το τραγούδι του δυνατά, όλα βοηθούν στο να αφομοιωθεί.
Αν μαθαίνετε ένα τραγούδι και ξέρετε πώς να το παίξετε, αλλά δεν μπορείτε να θυμηθείτε ακριβώς τη σειρά των συγχορδιών, πάρτε το σημειωματάριό σας, γράψτε τον τίτλο του τραγουδιού στην κορυφή και γράψτε γρήγορα αντιγράφοντας όλες τις συγχορδίες με τη σωστή σειρά.
Αυτό θα σας βοηθήσει να το θυμάστε πιο γρήγορα για την επόμενη φορά που θα το παίξετε, επιτρέποντάς σας να προχωρήσετε σε κάτι άλλο ή απλώς να απολαύσετε ακόμα περισσότερο το παίξιμό του.
Όταν διδάσκω αυτοπροσώπως θα ζητήσω πάντα από έναν μαθητή να φέρει μαζί του ένα έξυπνο τηλέφωνο και ένα σημειωματάριο σε κάθε μάθημα.
Με αυτόν τον τρόπο, κάθε φορά που μαθαίνουν κάτι καινούργιο, μπορούν να με βιντεοσκοπήσουν να το παίζω και να το καταγράψουν με όποιον τρόπο τους βοηθάει ή με τον τρόπο που πιστεύω ότι θα το μάθουν καλύτερα.
Ο λόγος που κάνουμε και τα δύο είναι ότι κάποια πράγματα όπως τα strum patterns λειτουργούν πολύ καλύτερα όταν τα βιντεοσκοπούν.
Αυτό συμβαίνει επειδή οι ρυθμοί είναι πιο δύσκολο να διαβαστούν από ό,τι να ακουστούν.
Άλλα πράγματα όμως, που συνήθως σχετίζονται περισσότερο με το fretboard ή τη θεωρία λειτουργούν καλύτερα βλέποντάς τα σε γραπτή μορφή.
Για παράδειγμα, αν διδάσκω τη δομή ενός τραγουδιού σε έναν μαθητή, τον βοηθάει περισσότερο να το δει γραμμένο σε δομή τύπου “στίχος, ρεφρέν, στίχος” παρά να βλέπει όλο το βίντεο ξανά και ξανά.
Αν παρακολουθούσαν το βίντεο θα τους έπαιρνε λεπτά, ενώ αν έβλεπαν μια απλή νότα, θα τους έπαιρνε δευτερόλεπτα.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κυκλοφορώ συμπληρώματα ηλεκτρονικών βιβλίων που συνοδεύουν τα βίντεο και τον ήχο των ηλεκτρονικών μαθημάτων μου. Η ύπαρξη και των δύο τα κάνει πολύ πιο ισχυρά.
11) Γελάστε… πολύ
Η ζωή είναι αστεία και η μάθηση πρέπει να είναι διασκεδαστική.
Πολλοί άνθρωποι είναι πολύ σοβαροί όταν μαθαίνουν πράγματα.
Τόσο πολύ, που διώχνουν τη διασκέδαση από τη διαδικασία της μάθησης.
Ακόμα και όταν συνειδητοποιούν ότι είναι πολύ σοβαροί με την εκμάθηση της κιθάρας, αντί να χαλαρώσουν γι’ αυτό και να διασκεδάσουν, λένε στον εαυτό τους:
“Δεν πειράζει, μαθαίνω. Θα διασκεδάσω περισσότερο όταν μπορέσω πραγματικά να παίξω”. Λοιπόν, μέχρι τότε είναι μάλλον πολύ αργά.
Έχει δημιουργηθεί μια συνήθεια σοβαρότητας από την οποία είναι δύσκολο να ξεφύγεις.
Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Ξεκινήστε να φροντίζετε ώστε κάθε μέρα που παίζετε όχι μόνο να πετυχαίνετε κάτι αλλά και να διασκεδάζετε και να γελάτε πολύ.
Αν κάνετε κάποιο λάθος μην είστε σαν αυτόν τον τύπο, αντίθετα γελάστε με αυτό.
Υπάρχουν πολλά στοιχεία που δείχνουν ότι το χιούμορ διευκολύνει τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων, κάτι που για εμάς τους κιθαρίστες είναι φανταστικό. Ένα μεγάλο μέρος της διαδικασίας εκμάθησης με οτιδήποτε περίπλοκο και ειδικά η εκμάθηση της κιθάρας περιλαμβάνει:
Το να κάνεις καλά
Να χτυπάς σε τοίχο όταν προκύπτει ένα πρόβλημα
Να έχεις επίγνωση του προβλήματος
Βρίσκεις δημιουργικούς τρόπους για να ξεπεράσεις το πρόβλημα
Η χρήση του γέλιου για την επίλυση αυτών των προβλημάτων θα σας βοηθήσει πάρα πολύ.
Μπορεί να είναι ένα πρόβλημα όπως το να μην ακούγεται μια συγχορδία αρκετά σωστά, ποια συγχορδία πρέπει να έρθει μετά σε ένα τραγούδι που γράφετε, πώς να εκτελέσετε μια συγκεκριμένη τεχνική καλύτερα.
Δεν έχει σημασία ποιο είναι το πρόβλημα, χρησιμοποιήστε το γέλιο για να βοηθήσετε.